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如何制作清爽好吃的清炒蓮藕

更新时间：2025-06-26 17:37:54

　　1、主料：蓮藕300克。調料：鹽3克,味精1克,植物油25克。

　　2、做法：将嫩藕洗淨切成薄片。鍋内入油燒熱，放入藕片颠翻幾下。放入适量食鹽、味精立即出鍋。

　　3、蓮藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且藥用價值相當高，它的根根葉葉，花須果實，無不為寶，都可滋補入藥。

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