冬季有哪些熱性水果-tft每日頭條

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更新时间：2025-05-19 08:59:00

　　冬季的熱性水果有：棗、香蕉、柑橘、鳳梨、榴蓮等。

　　熱性水果，中醫術語，指的是熱量高、糖分高的水果。中醫認為，寒性體質的人群，可多吃熱性水果來調理，能夠調整人體氣血陰陽，扶正祛邪，達到“陰平陽秘，精神乃治”的效果。

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