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阿膠塊怎麼吃效果最好
阿膠塊怎麼吃效果最好
更新时间:2025-09-14 15:30:03

  1、根據個人的喜好口味不同,可将阿膠與糯米一起煮,做成阿膠粥來吃。這種吃法可有利于養血止血,滋陰潤肺,如果孕婦吃阿膠粥還可保胎安胎。

  2、将阿膠熬化然後加點蜂蜜沖個雞蛋喝,可以治療咳嗽、哮喘。

  3、先用水煮幾片蔥白,然後在煮過蔥白的水中加少量阿膠,适當加點蜂蜜,阿膠的這種吃法可以養陰生津,潤腸通便,非常适合老年易便秘的人群。

  4、阿膠炖肉,就是炖肉時放些阿膠,喝湯即可治療貧血。

  5、黃酒泡阿膠,然後用文火煮沸,阿膠的這種吃法講究的就是要邊煮邊向壇内續添黃酒,直至酒添盡,阿膠化完,喝阿膠酒可以補血潤肺,可治療咳嗽。

  6、阿膠最好搭配的就是紅棗了,阿膠金絲棗是即美味又養血健脾,可治療失眠。做法就是在鍋中煮上10枚大棗,煮熟後,加入搗碎的阿膠6g,等阿膠都溶化開了,在加些紅糖調味。

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