1、減肥：
柚子的味道是偏酸甜的，可以有效的促進你的消化吸收。如果你總是管不住嘴邁不開腿，不妨多吃吃柚子，可以有效的幫助你減肥。
2、防止肥胖：
每天在吃飯之前吃一些柚子，隻要能夠堅持下來，就能起到一定的減肥效果，防止身體過于肥胖。在柚子當中含有一種特殊物質，這種物質能夠幫助體内脂肪進行燃燒，從而防止脂肪在體内堆積，起到預防肥胖的效果。
3、美白潤膚：
柚子不僅味道極佳，也是美容的好助手。我們可以把柚子榨成汁和蜂蜜混合在一起，再當面膜塗在臉上，可以起到美白潤膚的作用。
4、預防糖尿病：
柚子中含有豐富的維生素，而且味道是偏酸甜的，對預防糖尿病有好處，也可以一定程度的減輕糖尿病。
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