養生八寶湯怎麼做-tft每日頭條

首页

每日頭條

美食

養生八寶湯怎麼做

更新时间：2026-08-09 11:58:59

　　1、用料：胡蘿蔔2個、藕半個、甜玉米1個、花生1小把、綠豆1小把、眉豆1小把、薏米1小把、豆腐皮5塊、蜜棗3個、食鹽少許、水适量、炖肉調味料适量；

　　2、準備好胡蘿蔔、蓮藕、甜玉米和各種谷類；

　　3、準備蜜棗、新鮮腐皮等，姜玉米、蓮藕、胡蘿蔔洗淨切塊，豆類洗幹淨；

　　4、一次加夠足量的水，加入所有食材文火慢炖一個半小時，喝湯前加鹽調味即可。

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

油炸菜丸子的做法

油炸菜丸子的做法?準備食材：面粉200克、雞蛋2個、火腿2根、蔥、姜、卷心菜半塊，也可以選擇其他蔬菜，我來為大家科普一下關于油炸菜丸子的做法?以下内容希望對你有幫助!油炸菜丸子的做法準備食材：面粉200克、雞蛋2個、火腿2根、蔥、姜、卷心菜...

2026-08-09

拔絲芋頭怎麼做好吃

拔絲芋頭怎麼做好吃?芋頭500克，芝麻10克，白糖200克，熟豬油或清油750克（實耗100克），我來為大家科普一下關于拔絲芋頭怎麼做好吃?以下内容希望對你有幫助!拔絲芋頭怎麼做好吃芋頭500克，芝麻10克，白糖200克，熟豬油或清油750...

2026-08-09

純蛋黃能做什麼簡單的甜品

雞蛋營養好吃，制作各種各樣的甜品、糕點那是不在話下。娜美你堅果用但請制作的美味嗎。蛋清做的菜“雪衣豆沙”别名“雪綿豆沙”是一是東北風甜品味菜肴之一。此菜主料選用豆沙,輔以蛋泡糊,采用松炸的烹調方法制成。“白如雪、軟如棉”是一道非常好的甜食。...

2026-08-09

煮蘿蔔塊的竅門

煮蘿蔔塊的竅門?将白蘿蔔（500g）削皮洗淨切絲，下開水煮至八成熟撈出放入大碗；，現在小編就來說說關于煮蘿蔔塊的竅門?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!煮蘿蔔塊的竅門将白蘿蔔（500g）削皮洗淨切絲，下開水煮至八成熟撈出放入大碗；将...

2026-08-09

龍葵怎麼做好吃

龍葵怎麼做好吃?準備用料：龍葵菜600g、菜脯150g、蝦米60g、豬肉絲350g、幹香菇10朵、貢丸300g、大米2米杯、蔥頭酥2湯匙、鹽适量、胡椒粉适量、醬油适量，今天小編就來聊一聊關于龍葵怎麼做好吃?接下來我們就一起去研究一下吧!龍葵...