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白蘿蔔水怎麼煮

更新时间：2025-07-26 14:37:01

　　1、在煮白蘿蔔水的時候，可以準備白蘿蔔300克，冰糖50克，清水适量，把準備好的白蘿蔔洗淨以後削掉外皮，再把它切成塊狀，然後放到幹淨的砂鍋中，放入準備好的冰糖，加入清水。

　　2、加熱煮開後調小火力慢慢煮半小時左右，煮好以後取出降溫後就可直接飲用這樣制成的白蘿蔔水。

　　3、白蘿蔔水能為人體補充能量，而且能清熱去火，也能讓人類口舌生瘡和咽喉腫痛的症狀，盡快減輕。

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