1、洗車：首先将車清洗一遍，清除車上的灰塵，然後将車放置在幹淨、無塵的地方等待貼膜。
2、量尺寸：量取車上需要貼隔熱膜各個地方的尺寸大小。
3、裁剪隔熱膜：根據量取的尺寸進行裁剪，尺寸要合适，如果掌握不了的話，可以使尺寸偏大一些，但切記不能偏小。
4、清洗車窗玻璃：事先準備一個硬刮闆和一個軟刮闆，然後在玻璃上進行噴水（水裡含有洗滌劑），先用硬刮闆将玻璃上明顯的污漬清除掉，再用軟刮闆把玻璃上的水迹清除幹淨，這樣重複三到四次，直到把玻璃上的污漬和水迹清除幹淨，最後在完全清洗幹淨的玻璃窗上噴水，以備貼膜使用。
5、貼膜：把膜撕開，在有效的膜面上均勻噴水，而撕下來的塑料薄膜放置一邊備用。距玻璃上方留5-10mm的距離把噴水的膜面貼到車玻璃上固定，如果隔熱膜裁得略大，要在避免劃傷玻璃的情況下把多餘的膜裁掉，然後用軟刮闆把玻璃與膜之間的水刮幹淨。
6、檢查：最後檢查貼完隔熱膜後是否存在氣泡、是否粘貼牢固、是否有刮痕等問題，如果沒有問題的話，最後用毛巾清理幹淨玻璃邊緣的水。
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