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如何做養胃早餐

更新时间：2026-06-01 21:02:41

　　1、原材料：大棗50克，帶蠶蛹的蠶繭20個，适當白砂糖。

　　2、作法：将清洗的大棗，和蠶繭一起下鍋，加800克水，燒開後改成文火慢煎15分鐘。濾汁入海碗，添加白砂糖調料即成。

　　3、作用：湯清甜味美，健脾養胃健脾胃，潤肺止咳生津止渴。

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