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枸杞子紅棗煮雞蛋怎麼做

更新时间：2025-10-30 07:48:48

　　1、材料: 枸杞子15克，大紅棗4顆，雞蛋2個

　　2、首先将枸杞子、紅棗、雞蛋清洗幹淨，放入鍋中。

　　3、然後加入适量水，開火。等雞蛋煮熟後，從鍋中取出去殼。

　　4、将剝好皮的熟雞蛋再放回鍋中，略煮片刻即可。

　　5、特點：枸杞子紅棗煮雞蛋是一種增強體質、調補氣血的補品。适合于頭暈眼花、視力減退、精神恍惚、心慌心跳、健忘失眠等神經衰弱者。

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