1、将新買的硬盤放到硬盤盒裡并連接到蘋果電腦。
2、打開“磁盤工具”。
3、“分區”，大小由原來系統大小決定，假如新盤500G，原盤250G，就平分新盤就可以了，“格式化”，一定要按圖片所示的文件格式抹掉，名稱可以自定義，建議一個叫備份盤，一個叫新盤。
4、下一步打開“時間機器”，在系統偏好設置裡。
5、選擇磁盤，剛剛分好的磁盤選擇備份盤，并點選“在菜單欄中顯示時間機器”，關閉“自動備份”。
6、完成設置後，在菜單欄，選擇時間機器圖标，點擊立即備份。備份時間長短和原盤大小，硬盤盒的速度和機器的接口速度相關。
7、備份完成後關機，就可以把舊的硬盤拆下來，拆機教程很多一看就明白這裡就不再演示了，裝上新硬盤開機，系統會自動引導到還原界面，“macOS實用工具”。選第一個“從時間機器備份進行恢複”。
8、“選擇恢複來源”就是備份的那個盤名稱“備份盤”，“選擇一個目的位置”就是另一個分區新盤名稱是“新盤”，一直點繼續就可以。200G恢複時間大該2個多小時，完成後自動從起，和以前的系統一模一樣沒有任何區别。“新盤”的名稱也自動改成以前盤的名稱，“備份盤”的備份也可以抹掉。到此換盤工作完成。
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