1、直接用鼻子聞薄荷油的味道，或者将少量薄荷油塗抹在鼻孔前，一般3~10分鐘就可以使鼻子通氣。薄荷擁有清香涼爽的特殊氣味，能有效疏通鼻孔，而且具有疏風清熱的功效，對治療感冒有一定幫助。
2、将半杯醋放入蒸鍋裡，直接大火蒸沸後，用鼻子對着杯口（注意保持一定距離，以免燙傷），嗅吸白醋蒸汽，數分鐘後即可使鼻子通氣。白醋具有解毒、殺菌、防感冒的功效。
晚上感冒鼻塞怎麼辦小竅門
更新时间：2026-08-07 12:25:21
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