1、遊泳運動可分為競技遊泳和實用遊泳，競技遊泳是奧林匹克運動會中的第二大項目，它包括蝶泳、仰 泳（也稱背泳）、蛙泳和捷泳（也稱爬泳/自由泳）四種泳姿的競速項目，以及花樣遊泳等。
2、遊泳，是人在水的浮力作用下産生向上漂浮，憑借浮力通過肢體有規律的運動，使身體在水中有規律運動的技能。
3、遊泳運動是男女老幼都喜歡的體育項目之一。古代遊泳，根據現有史料的考證，國内外較一緻的看法是産生于居住在江、河、湖、海一帶的古代人。他們為了生存，必然要在水中捕捉水鳥和魚類作食物，通過觀察和模仿魚類、青蛙等動物在水中遊動的動作，逐漸學會了遊泳。
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