菠蘿有個很好聽的名字，又叫鳳梨，屬于熱帶水果，從營養學的角度來看，菠蘿中富含糖類、蛋白質、澱粉、脂肪、維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿蔔素、煙酸、鈣、磷、鐵、有機酸類和菠蘿酶等營養成分，适當的吃點菠蘿，對身體很有好處喲!愛吃菠蘿的人很多，了解菠蘿的人很少，今天小編就給大家講一講菠蘿的功效。
一、清熱解渴
菠蘿可以清熱解渴，非常有适合暑熱煩渴、口幹等症的人吃。
二、消食健脾
對于經常腹瀉、消化不良的人來說，吃菠蘿是最合适不過的了。
三、消腫祛濕
但是要大家在吃菠蘿的時候要注意幾點
1、一次吃菠蘿不要過量，要适量，吃菠蘿的時候要事先用鹽水泡泡，以免引起口腔不适。
2、對菠蘿過敏的人不要吃了。
3、皮膚有濕疹或瘡疖的人最好也别吃。
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