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鱿魚須怎麼做清淡

更新时间：2026-10-19 10:56:04

　　1、準備鱿魚須一斤，蒜蓉适量，蔥花适量，辣椒适量，油适量，生抽适量，蚝油适量，生粉适量，水适量。

　　2、把鱿魚須，切段，切花，瀝幹水。

　　3、擺盤蒸熟，把蒸熟了的鱿魚水倒掉不要了。

　　4、把蒜頭、蔥、辣椒切碎備用。

　　5、調汁、生粉+蚝油+生抽，在加水攪拌均勻，備用。

　　6、将鱿魚擺盤，把蒜蓉蔥花辣椒爆香，淋在鱿魚上。

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