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炒貓耳朵的做法步驟
炒貓耳朵的做法步驟
更新时间:2026-01-26 11:32:10

  1、食材:中筋面粉400克、火龍果280克、青椒1個、洋蔥(小)1個、胡蘿蔔(小)1個、鹽适量、油适量、蚝油适量、水适量、蔥花适量。

  2、把一個大的火龍果皮洗淨,切成小塊,倒入攪拌機,加入适量水(很少的量),攪拌成泥狀,備用。

  3、用400克的面和280克的火龍果泥和面,和成面團後蓋上保鮮膜或者鍋蓋,靜置二十分鐘左右。

  4、平分成兩份,擀成八毫米厚的圓片。

  5、把圓形面片橫向縱向切成八毫米的小方塊。

  6、在壽司簾子上撒些幹面粉,對角搓小方塊面,貓耳朵就成了。

  7、把菜洗淨,切成小塊備用。

  8、鍋内放水,水裡加入适量鹽和油,燒開後放入貓耳朵,煮熟,撈出,可以過涼水,也可以不過水。

  9、鍋内放油,炒香蔥花,放入蔬菜,加入适量鹽和蚝油,快熟時,倒入貓耳朵,炒熟。

  10、出鍋前淋入香油,裝盤。

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