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冰糖銀耳燕窩的炖煮方法
冰糖銀耳燕窩的炖煮方法
更新时间:2025-07-08 22:04:55

  1、主料:銀耳,燕窩,配料:紅棗、枸杞、冰糖。

  2、将銀耳用溫水泡開,将銀耳去蒂洗淨。

  3、将泡好的銀耳和配料放入電壓力煲中,加入少許水,保壓約二十分鐘。壓好待用。

  4、把燕窩放入冷水裡發6-7小時;

  5、把燕窩撕成一條條清洗挑毛待用。泡燕窩的水不要倒掉,可以用洗臉,美容的;

  6、把燕窩和紅棗加水放入炖盅(水的分量以稍稍高于燕窩的表面為準);隔水炖30分鐘查看炖盅内的燕窩,如呈晶瑩通透狀,并發出蛋白清香即可。

  7、将炖好的燕窩放入壓好的銀耳煲内,再煮3分鐘,如果喜歡吃軟的銀耳,盛出,好吃又營養的銀耳燕窩羹成功了。

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