首页
/
每日頭條
/
健康
/
人參怎麼吃營養最高
人參怎麼吃營養最高
更新时间:2025-07-15 00:11:16

  1、煎汁飲用

  人參的吃法有很多種,可以切成薄片,放入容器中加清水浸泡20分鐘左右,再用火煎煮一小時,溫服參汁,這種服用方法能有效釋放出人參中的藥物成分,有很強的補益作用,起效快,适宜于大病後虛症炎症,急需進補調養的人群飲用。

  2、隔水蒸服

  将人參切片或切斷,放入瓷碗中,加入大半碗清水,蓋上蓋子,放入倒了冷水的鍋中,用文火隔水煎煮一個小時左右,注意不要将水燒幹,溫服即可。這種吃法與煎汁服用的特點相似,可以反複蒸煮3到5次,直到藥汁變淡,将人參嚼服即可。

  3、切片含服

  将人參切片後放入口中含服,一直含到味淡或沒有味道了,即可将參片嚼服吞下,這種方法比泡水蒸煮還要方便,随時可以服用。

  4、泡酒飲用

  用人參泡酒,或者和其他藥材一起泡酒飲用,有極好 的強壯,補元氣,延年益壽功效,一般的制作方法是用新鮮的人參直接泡酒1千克,或根據個人體質,身體狀況,選取不同的藥材或食材和人參一同泡酒,浸泡時間最長不超過一個月,即可取酒飲服,每次服用10到20毫升即可起到養生保健作用。

Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
果園病害怎麼預防
果園病害怎麼預防
我國于1975年召開的全國植保大會上提出“以防為主,綜合防治”的植保方針。随着研究的深入及生産的發展,現在更為合适的策略稱為“病蟲害綜合治理”。它的發展經過了3個階段。第一階段即一蟲一病的綜合防治,對于某種主要病蟲害,采取各種适宜的方法進行...
2025-07-15
風寒感冒可以吃蒸梨
風寒感冒可以吃蒸梨
蒸梨可以治感冒嗎?一般情況下,梨含有多種營養元素,具有很好的食用功效,是很受歡迎的一種水果。梨具有很好的功效與作用,那麼梨怎麼吃治感冒呢?下面讓我們具體來看看吧在日常生活中,梨子是很常見的一種水果,它的味道清甜可口,生津止渴,營養豐富,深受...
2025-07-15
東北菜酸菜炖排骨好吃嗎
東北菜酸菜炖排骨好吃嗎
無油版東北酸菜炖排骨二月在店裡吃了一次東北的酸菜,從此念念不忘,今天買了東北酸菜自己做了一下。用料:排骨三根,酸菜750克,粉條适量,八角1個,香葉适量,姜3片,蔥1根,料酒4勺,生抽2勺,鹽适量,雞精适量,十三香适量無油版東北酸菜炖排骨的...
2025-07-15
光污染對身體的影響你都知道嗎
光污染對身體的影響你都知道嗎
本文預計閱讀時間13分鐘1星芒黯淡:光害危機遠比想的更嚴重人造極晝:是人類活動造成的一種環境污染現象,自從人類發明電緻光源開始,從此我們就告别了夜空與繁星,科技為我們驅趕了黑暗,同時也遮蔽了漫天的星光,甚至還有與我們息息相關的健康,如今,是...
2025-07-15
運動減肥的4大禁忌
運動減肥的4大禁忌
以下文章來源于鎮江文化廣電産業集團有限公司(鎮江廣播電視台),未經授權,不得轉載。三月不減肥,六月徒傷悲。眼看經過一個冬天,身上儲備的脂肪越來越厚實,不少朋友都加入了減肥大軍的隊伍中。今年24歲的小黃也是其中一員,想着夏天的時候能炫腹肌,便...
2025-07-15
Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved