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咖啡喝多了會怎麼樣
咖啡喝多了會怎麼樣
更新时间:2026-10-17 13:09:51

  過量飲用咖啡的危害首先來自于其中所含的咖啡因,因為咖啡因能興奮神經、刺激血管、加速心跳,過量飲用咖啡會引起窦性心動過速和室性早搏,血壓升高,夜間失眠。短時間内連續飲用3杯咖啡,可出現情緒緊張、憂慮、呼吸短淺等現象;飲用10杯以上,可引起一些中毒症狀,如耳鳴、谵語、視物模糊、快速心律失常、肌緊張、肌震顫等。

  芬蘭和美國的研究人員通過調查分析發現,這兩個國家都是消費咖啡最多的國家,其結果是,這兩個國家中患糖尿病的人數也最多。其中,芬蘭人的咖啡消費量居世界之首,該國的糖尿病患者也是世界上最多的。其它北歐國家的咖啡消費量也大,患糖尿病的人數也多。相反,日本人的咖啡消費量在世界上是最少的,糖尿病患者也最少。研究者分析認為,咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰髒而沉澱到胎兒組織中,尤其是胎兒的肝髒、大腦,使出生後的嬰兒可能患糖尿病。

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