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韓國泡菜辣白菜咋做教一下
韓國泡菜辣白菜咋做教一下
更新时间:2026-05-06 12:38:15

喜歡看韓劇的都知道,在韓國無論什麼經濟的家庭,泡菜是他們飯桌上不可或缺的一種食材,幾乎每天每餐都離不開泡菜,就連早餐也會吃。

那說到泡菜,我們國内四川泡菜、東北泡菜也很有特色,和韓國泡菜一樣,都是将蔬菜腌制之後,長期發酵出來的食物,要說不同點,因為我們中國地大物博,導緻了我們各個地方都有着自己獨特的飲食風格,泡菜不僅腌制的手法會有一些差距,而且不同地方的泡菜,食材也是不一樣的,比如說四川泡菜不僅喜歡泡豇豆,還喜歡放入紅色和綠色的辣椒段,東北泡菜就會以一些蘿蔔白菜為主,韓國泡菜往往以一種蔬菜也就是大白菜為主要原料,各種水果、海鮮及肉料,添加魚露為配料的發酵而成,所以韓國泡菜也叫“辣白菜”。

今天給大家分享的就是關于韓國泡菜--辣白菜的簡易做法,特别适合家庭制作,口味也非常好,酸甜脆爽,特别開胃下飯,喜歡吃辣白菜的一起來看看吧!

韓國泡菜辣白菜咋做教一下(辣白菜的家庭簡易制法)1

準備一顆大白菜,1000g左右,可裝兩大瓶。

韓國泡菜辣白菜咋做教一下(辣白菜的家庭簡易制法)2

考慮到家庭制作,如果整棵腌制可能沒有大的容器,所以我決定先切成條再腌制,這樣腌制好了就可以裝進瓶裡發酵,吃起來也方便。

韓國泡菜辣白菜咋做教一下(辣白菜的家庭簡易制法)3

再準備食鹽50g左右,後期拌的時候如果覺得淡,可以再添加食鹽用量。

韓國泡菜辣白菜咋做教一下(辣白菜的家庭簡易制法)4

準備一個幹淨的大盆,鋪一層白菜酒一層鹽,把白菜全部加入盆裡,然後倒入清水,水量基本和白菜持平就行。

韓國泡菜辣白菜咋做教一下(辣白菜的家庭簡易制法)5

韓國泡菜辣白菜咋做教一下(辣白菜的家庭簡易制法)6

韓國泡菜辣白菜咋做教一下(辣白菜的家庭簡易制法)7

上面壓個重物,放置腌制一天。

韓國泡菜辣白菜咋做教一下(辣白菜的家庭簡易制法)8

還需要準備的食材:一把小蔥、幾片生姜、幾瓣大蒜、一把韭菜、半個白蘿蔔。

韓國泡菜辣白菜咋做教一下(辣白菜的家庭簡易制法)9

一個小洋蔥、一個蘋果、一個梨。

韓國泡菜辣白菜咋做教一下(辣白菜的家庭簡易制法)10

韓國泡菜辣白菜咋做教一下(辣白菜的家庭簡易制法)11

一把洗淨的蝦米,不喜歡蝦醬就用蝦米來代替了。

韓國泡菜辣白菜咋做教一下(辣白菜的家庭簡易制法)12

處理食材:把所有食材洗淨,蔥和韭菜切段,洋蔥、生姜和大蒜切成末。

韓國泡菜辣白菜咋做教一下(辣白菜的家庭簡易制法)13

韓國泡菜辣白菜咋做教一下(辣白菜的家庭簡易制法)14

蘿蔔切絲,放少許鹽腌制殺出裡面的水份,以免後期拌的時候出水太多,沖淡味道。

韓國泡菜辣白菜咋做教一下(辣白菜的家庭簡易制法)15

蘋果和梨去皮去核切成小丁。

韓國泡菜辣白菜咋做教一下(辣白菜的家庭簡易制法)16

還需再準備辣椒粉50g左右(最好買韓國辣椒粉,顔色好看辣味不大),魚露50-80ml左右(根據自己的口味增減),可以少量多次加,加到你合适的口味為止。

韓國泡菜辣白菜咋做教一下(辣白菜的家庭簡易制法)17

韓國泡菜辣白菜咋做教一下(辣白菜的家庭簡易制法)18

再準備糯米粉60g,先用涼水和開攪勻,然後倒鍋中再加一碗水,邊煮邊攪成濃稠的糯米粉盛碗裡晾涼備用。

韓國泡菜辣白菜咋做教一下(辣白菜的家庭簡易制法)19

韓國泡菜辣白菜咋做教一下(辣白菜的家庭簡易制法)20

韓國泡菜辣白菜咋做教一下(辣白菜的家庭簡易制法)21

把切好的蔥姜未、蘋果梨丁一起放料理機中打成泥。

韓國泡菜辣白菜咋做教一下(辣白菜的家庭簡易制法)22

加入辣椒粉、魚露和調好的糯米糊調成均勻的糊狀。

韓國泡菜辣白菜咋做教一下(辣白菜的家庭簡易制法)23

韓國泡菜辣白菜咋做教一下(辣白菜的家庭簡易制法)24

腌制了一天的大白菜會出很多水,拿起一根大白菜用手對折下不斷就證明腌好了。

韓國泡菜辣白菜咋做教一下(辣白菜的家庭簡易制法)25

腌之前是這樣的,一折就斷。

韓國泡菜辣白菜咋做教一下(辣白菜的家庭簡易制法)26

把白菜沖洗兩遍用手擠去水份,放大盆中。

韓國泡菜辣白菜咋做教一下(辣白菜的家庭簡易制法)27

把調好的糊倒進大白菜裡,把韭菜段、蔥段和殺過水的蘿蔔絲一起倒進來,戴上一次性手套,用手翻拌均勻,使每片大白菜上都裹上辣椒糊。

韓國泡菜辣白菜咋做教一下(辣白菜的家庭簡易制法)28

韓國泡菜辣白菜咋做教一下(辣白菜的家庭簡易制法)29

韓國泡菜辣白菜咋做教一下(辣白菜的家庭簡易制法)30

裝進幹淨的玻璃瓶,密封放冰箱冷藏。

韓國泡菜辣白菜咋做教一下(辣白菜的家庭簡易制法)31

拌好了就可以吃,類似于涼拌菜,但是口感肯定沒有發酵過的好,最好發酵10天之後再吃。

韓國泡菜辣白菜咋做教一下(辣白菜的家庭簡易制法)32

辣白菜這樣做,之所以說它簡單,因為它沒有複雜的工藝,就是加了各種配料的拌菜,食材也很家常,口味也可根據自己的喜好調整。

最後個人覺得,辣白菜要想拌得好吃還有兩點需要注意下:

1.韓國泡菜需要的食材很多,如果有不喜歡或者有過敏史的可以選擇不加,但是蘋果和梨可以增加甜味,其中含有的果酸可以幫助發酵,不建議減,魚露也不建議減,魚露本身就是由魚、蝦發酵而成的調味品,缺了它泡菜的口味會大打折扣。

2.各人的口味和對辣椒的承受力不問,上面提到的鹽、辣椒粉和魚露的用量,隻是建議用量,大家可以邊拌邊嘗,邊嘗邊加,加到你合适為止。

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