1、去腳臭的簡單小竅門：
（1）鹽姜水泡腳，在洗腳水中放入些許鹽和姜片，洗腳時搓腳按摩5分鐘左右即可，當然最好在是加熱洗腳水時，放入鹽和姜片至水開後晾到可以泡腳的程度，這樣會使泡腳的效果更好。
（2）葛根粉泡腳，将葛根磨成粉狀後加入等量白酒和适量水，将其煎好後用于泡腳，堅持每天一次即可，這主要對汗腳引起的腳臭有很大作用。
2、腳臭的原因：
腳臭一般是由于足部多汗不通氣，造成細菌、真菌大量繁殖，并且分解角蛋白和汗腺中，乳酸以及尿素産生的臭味。引起腳臭的原因，有以下幾個方面，首先生活習慣不好，大量的運動穿不透氣的鞋襪，導緻足部空氣不流通，引細菌和真菌的大量繁殖産生異味。第二因為一些疾病的原因，比如手足多汗症的時候，可以出現腳臭，足部有真菌感染，出現足癬也會出現腳臭。甲亢和糖尿病的患者，因為代謝功能失調出現足部細菌和真菌的增多，引發腳臭，所以平常中需要做好預防，應該常穿透氣的鞋襪，保持足部的幹爽，注意營養均衡适當的鍛煉。如果出現腳臭的情況十分嚴重，應該及時到專科醫生那裡就診。
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