活酵母和凍膜分不清誰先加誰完用，這一徹底看本人要求。能夠先擦凍膜，等凍膜半幹再塗活酵母30分鐘，洗去後一切正常肌膚護理。還可以凍膜2:活酵母1混和之後再塗，30分鐘洗去，一切正常肌膚護理。初用者最好是分離用。
清理時溫度微溫，不可以熱，必須讓補水面膜在臉部滞留25到30分鐘後才洗，由于活酵母塗在臉部後酵母菌進到肌膚時候吞掉肌膚廢棄植物油脂和白屑和廢棄物，這一全過程必須25分鐘後酵母菌将吃的這種物品能夠消化吸收後吐出來酶和蛋白質，蛋白質和酶更是肌最底層體細胞所必須的營養元素。因此必須用夠30分鐘後再洗去，假如提早洗去酵母菌還沒有吐出來酶和蛋白質就清洗沒了！肌膚失去營養成分。也有活酵母剛開始應用時有的人肌膚會十分幹，幹得不舒服，還要撐到30分鐘。由于用了活酵母後開啟了肌膚安全通道，這一是補水保濕最好是機會，因此洗去後很多補水保濕或是用保濕面膜或是灑水5到10遍，随後平時醫護。補水保濕恰當方式 洗去後敷保濕面膜或是灑水5到10遍，隻是拍一層層水是還不夠的。平常一些說我補水保濕為何肌膚還是幹，那由于你皮膚新陳代謝慢，安全通道沒有開啟，因此補在多水全是沒法改進的。活酵母就是說給你體細胞健身運動起來，改進基礎代謝，開啟安全通道。随之應用頻次提升，貼面膜時間适度增加到1個鐘頭在洗去。随之應用頻次增加你肌膚幹燥狀況會獲得本質更改。堅持不懈應用一月，你能有感受的。中後期肌膚能夠每天用。
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