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腌制香椿芽要先焯水嗎
腌制香椿芽要先焯水嗎
更新时间:2025-06-28 22:49:54

  1、需要。香椿不管怎麼做,都需要焯水。香椿中硝酸鹽和亞硝酸鹽含量遠高于一般蔬菜,每公斤香椿中亞硝酸鹽含量大約在30毫克以上,老葉中更是高達每公斤53.9毫克,而焯水後僅為每公斤4.4毫克,所以香椿一定要焯水。

  2、做法如下:

  (1)原料:嫩香椿芽、鹽。

  (2)新鮮香椿芽摘去蒂葉、雜質。

  (3)清洗幹淨。

  (4)水中加入少量食用鹽。

  (5)大火煮沸後,下入香椿芽,并迅速翻勻。

  (6)待香椿芽全部變成綠色後,立即撈出,大約1分鐘左右(避免過度焯燙,燙爛了就不脆了)。

  (7)立即充分過涼,并用涼水浸泡約10分鐘。

  (8)撈出,擠幹多餘的水分。

  (9)抖散葉片,放在擱架或瀝水籃中充分晾幹。

  (10)用合适的容器,鋪一層香椿芽撒一層鹽,在椿芽的莖部多撒一些,也可以稍微搓揉一下。

  (11)鋪滿整個容器,最上面再撒一層鹽,這一層可以多撒一點兒。

  (12)蓋上盒蓋,放進冰箱,或冷藏或冷凍。7天之後吃,冷藏即可。

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