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花生和鹽可以把牙齒刷白嗎

更新时间：2025-12-06 15:21:18

　　把牙齒刷白的方法：

　　1、刷牙前先嚼點兒花生，讓花生屑留在牙齒周圍，然後再用牙刷刷牙，一周效果可見；

　　2、把橙肉裹到紗布裡，然後讓紗布去擦牙齒，效果會很好；

　　3、刷牙前先含一口醋，保證醋都能接觸到牙齒各個部分，吐掉。接下來再刷牙；

　　4、在牙膏裡放點兒鹽，食鹽有很好的美白效果；

　　5、刷牙的方式，一定要仔細刷牙，把牙齒的每一個縫隙全都刷到位；

　　6、牙刷的選取也很關鍵。牙刷的刷毛有粗細之分，并不是對不同年齡來劃分的，而是根據牙齒敏感程度來區分的。粗毛刷太硬，而且不容易清洗邊邊角角。

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