1、首先，父母要理解、尊重孩子的獨立意識。要認識到孩子從對自己的依賴中擺脫出來，學會獨立生活與獨立判斷問題是孩子心理發展逐漸成熟的表現，是一種正常且積極的現象。逆反心理的孩子内心充滿了憤怒、痛苦和委屈，即使以破壞性行為表現出來，父母也要給與同感的理解，引導其傾訴、宣洩負性情緒，使孩子産生安全感和被人理解的輕松、愉悅感。
2、其次，引導孩子調整不合理認知。要針對孩子認知中的片面性和不合理性進行耐心疏導，讓他逐漸認識到自己的偏激讓自己對事情的認識産生了歪曲。引導孩子提高自我意識水平，學會全面、客觀、辯證地分析問題、解決問題，從而正确認識社會、認識人生，尤其是要引導孩子認識到自己強烈的獨立意識與獨立能力之間的矛盾。
3、最後，已有較強逆反心理的孩子的家庭需要創造更為諒解、寬容的環境條件，營造民主和諧的家庭氛圍，這是改善孩子逆反心理一項重要的過渡性措施。
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