1、補充維C：脆柿子所含維生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，所以吃脆柿子可以補充大量的維生素C。
2、潤腸通便：脆柿子富含果膠，它是一種水溶性的膳食纖維，有良好的潤腸通便作用，對于緩解便秘，保持腸道正常菌群生長等有很好的作用。
3、降血功效。柿子具有一定的降壓功能，可以軟化血管，增加冠狀動脈流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。
脆柿的功效與作用
更新时间：2025-09-01 19:28:50
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations,
you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Show More Comments
相关案例
推荐阅读
羅布麻的功效和作用
羅布麻主要分布在塔裡木盆地的塔裡木河、孔雀河沿岸，俗稱野麻，又名“夾竹桃麻”、“茶花麻”、“茶棵子”等。羅布麻是一種野生植物，屬多年生草本宿根植物,可分為紅麻、白麻兩種。很早以前，當地人就有用羅布麻葉、花作茶的習慣，當地史志記載，飲羅布麻葉...
2025-09-01
鈎藤安神方
有些小夥伴對丁公藤并不是很了解，不知道丁公藤長什麼樣，下面就為大家介紹一下。明朝時，雁門有個叫解叔謙的人，事母至孝，母患癱瘓多年，精心施治，久不嫌煩。但經多醫，母病無起色。一天深夜，他沐浴焚香，跪于庭院，求神賜方。忽夜空中飛過一鳥，叫着：“...
2025-09-01
十種抗氧化食材
國際在線專稿:據amerikanki網站報道，抗氧化劑對人體非常重要，能延緩老化。抗氧劑水平較低時，就會發生氧化應激，身體更易生病，包括癌症及心髒病。保持免疫系統強大，保持身體健康，每天應吃足量富含抗氧化劑的食物。抗氧化劑包括β胡蘿蔔素、維...
2025-09-01
玉米種夏播高産粗穗大棒品種
2019年11月22日，由北京聯創種業有限公司，蕭縣光輝種業有限公司聯合主辦的“蕭縣首屆農民豐收節暨裕豐303攜手《星光大道》群星走進蕭縣大型公益演唱會”閃耀鳳城。蕭縣玉米種植面積80餘萬畝，其中僅裕豐303單品種植面積超過40%；從201...
2025-09-01
發芽蒜可以吃嗎
蔥姜蒜和土豆是日常生活中非常常見的食物，但是這些食物很容易發芽，很多人擔心這些食物發芽後會産生毒素，其實不然，蔬菜中很多食物發芽後價值反而翻倍，當然也有些是發芽後毒素倍增的，所以大家一定要仔細分辨。蔥姜蒜發芽了還能吃嗎？1、蔥姜發芽後還可以...
2025-09-01
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
