三汁焖鍋雞翅做法-tft每日頭條

首页

每日頭條

美食

三汁焖鍋雞翅做法

更新时间：2025-05-09 13:14:41

　　1、食材：雞翅中 12克、紅薯 12克、雞翅根 456克、胡蘿蔔 3克、紫皮洋蔥 53克、紅黃綠太空椒 5克、土豆 12克、豆瓣醬 6克。

　　2、方法/步驟：翅中翅根正反面劃刀完畢用水沖洗掉血水備用。

　　3、兩勺料酒兩勺生抽，三片姜，少量黑胡椒粉，腌制40分鐘。

　　4、蔥姜蒜和洋蔥切好，土豆紅薯胡蘿蔔去皮切滾刀塊，紅黃綠太空椒切塊，玉米切段。

　　5、調醬汁，兩勺黃豆醬，兩勺番茄醬，兩勺生抽，1.5勺蚝油，一勺白糖，一勺雞精，一勺水，攪勻備用。

　　6、熱鍋燒油，加蔥姜蒜洋蔥炒半分鐘，倒入六種蔬菜翻炒均勻。

　　7、擺上腌好的翅中、倒入調好的醬汁，一碗水蓋蓋中火焖15分鐘。

　　8、焖好灑上芝麻蔥花即可。

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

炒紅薯粉的做法

1、主料：紅薯粉絲150g。2、輔料：食鹽适量、醋少許、蔥2根、蒜1瓣、生抽少許、蚝油1勺、調和油适...

2025-05-09

八種水果不宜空腹食用

1.西紅柿。含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可将胃的出口幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成急性胃擴張而使人感到胃脹痛。2.柿子。空腹時胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、膠質、果膠和可溶性收斂劑等反應生成胃柿石症，引起心口痛、惡心...

2025-05-09

河粉怎麼炒

1、材料：河粉、雞蛋、鹽、生抽、料酒、澱粉、蔥、姜、雞精。2、河粉用溫水浸泡；3、将雞蛋磕在碗裡，放...

2025-05-09

炸紅薯糕怎麼做

1、食材：紅薯七八個；白沙糖少許，面粉适量。2、紅薯蒸熟，搗爛。3、搗爛後的紅薯加少許面粉，加到可以...

2025-05-09

怎樣做粉條大鍋菜

1、主料：白菜、豆腐、幹粉條、海帶結、香菇。2、輔料：油、鹽、生抽、老抽、蔥姜。3、白菜切成塊，或者...