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寶寶多大看燈光不傷眼睛
寶寶多大看燈光不傷眼睛
更新时间:2025-08-04 16:16:45

我家寶寶2歲了,今年過年的那一周,因為常常帶孩子出去走親訪友,突然發現孩子迷上看電視了。每天都要求開電視,而且常常在電視前坐好久。強制關電視後,他就開始撒潑耍賴。媽媽們,你們是不是也曾遇到過這樣的狀況,面對寶寶的這種情況,我該如何戒掉孩子的“電視瘾”?快來給我支支招。

寶寶多大看燈光不傷眼睛(寶寶多大能看電視)1

@Nikodu:了解清楚電視吸引孩子的原因

先陪孩子看電視,貼進孩子,詢問孩子,了解孩子電視裡哪個因素吸引着他。是因為在走親訪友時他覺得無聊?還是因為炫彩斑斓的世界吸引着他?然後以孩子的視角去了解他的需要,再慢慢引他向有趣的書本和大自然靠近,電視裡有的,大自然裡也有,轉移他的注意力。電視不是毒瘤,把電視當成平常物,越抵制越會激發孩子的好奇心。另外,父母平時也要多多陪陪孩子,别讓電視當保姆。

@EmilyYe熙媽媽:和孩子一起制定看電視時間表

我兒子4 歲半了,曾經也出現過這種狀況,我的方式是:商量—— 制定—— 有效執行。找一個合适的時間,和孩子商量一起制定個時間表,清楚設定什麼時候可以看電視,每次看多長時間,幫助孩子遵守這個你們一起制定的看電視時間表。即使哭鬧也不能退步,慢慢地孩子就會嚴格遵守。堅持下去,非常有效。

@姚姚媽的幸福之旅:用高質量的陪伴替代電視

我之前會把家裡的電視用漂亮的布遮起來,孩子一旦要看電視就跟他說:“電視睡覺了, 我們不要打擾他。”然後迅速轉移他的注意力,可以讀繪本,做手工,玩顔料,去戶外運動等,父母的高質量陪伴最重要。看電視弊大于利,為了讓孩子遠離電視,我們父母首先要做到自己遠離電視。

@這個小貝:父母以身作則不看或不開電視

在家時,咱父母要自覺減少開電視的時間或者根本就不開電視。假如正在看電視,可以試試“變魔術,做遊戲”的方式把電視節目“變”沒了,2歲的孩子應該能接受此方法。在親朋好友家時,主人假如開着電視,可以和親朋好友商量關掉。如實在不便關電視的話,可以請親朋好友家的小朋友大朋友帶着孩子玩。孩子的注意力一定要被遊戲或者其他有意義的活動吸引才能“戒掉”電視瘾。

寶寶多大看燈光不傷眼睛(寶寶多大能看電視)2

@幸福的茉莉:多帶孩子去戶外活動

孩子一定是被動畫片吸引住了,我女兒有段時間也是這樣,一看就不許大人換台,霸着遙控器不放,強行換台就大哭大鬧。我的做法是:如果能去戶外活動,就帶孩子去戶外,大自然其實比電視更吸引孩子。在家中減少開電視的時間,和她一起畫、做遊戲等。如果父母段時間内,實在沒空陪伴孩子時,可以慢慢培養孩子獨自玩耍的習慣和能力。

Tips

Parents囑咐:美國兒科學會建議2歲以下的孩子不看電視,2~6歲的孩子每天隻能看1~2個小時電視。美國兒科協會不推薦給2歲以下的孩子看任何電子媒體,包括電視、電腦、智能手機。因為電視對2歲以下的孩子毫無益處可言,他們的大腦還沒發展到可以通過屏幕學習的水平。對年齡稍大的孩子,可能會好一些,他們則可以主動思考接受電視裡傳達的信息。

擴展閱讀:

寶寶有了這5個動作,說明他的視力有問題了!媽媽要提前察覺!

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