煮雞蛋怎麼煮出來好吃-tft每日頭條

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更新时间：2026-01-04 07:31:44

　　1、第一步，把雞蛋清洗幹淨，放在清水裡泡上2分鐘。

　　2、雞蛋冷水下鍋，水要必須沒過雞蛋，小火燒開。

　　3、水燒開後，轉中火煮7分鐘。可以根據個人口味煮不同時間，煮3-4分鐘的是蛋黃還沒完全凝固的溏心雞蛋；煮5-6分鐘的蛋清凝固，蛋黃呈稠液狀，軟嫩滑潤的嫩蛋；煮7-10分鐘的蛋清凝固，蛋黃幹爽的硬蛋。但不宜超過10分鐘，會破壞雞蛋裡的營養。

　　4、煮好後，不必馬上取出來，1-2分鐘後再取出；或者放到冷水降溫1分鐘，這樣容易剝皮。

　　5、雞蛋剝皮後，可以看到蛋清凝固，蛋黃軟糯的美味雞蛋。

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