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木瓜鱿魚湯可以催奶嗎

更新时间：2025-08-03 05:03:37

　　1、木瓜鱿魚湯不催奶，但木瓜鲫魚湯可以催奶。

　　2、食材：鲫魚、木瓜、姜、鹽、小蔥

　　3、将鲫魚去鱗，去除内髒，清洗幹淨後，用廚房紙巾吸去水分。

　　4、将木瓜去籽去皮，改刀切成小塊，姜去皮切片。

　　5、煎鍋中放入油，待油7成熱時，将鲫魚放入，正反面煎至微黃。

　　6、另起一鍋，鍋中放入開水，放入煎好的魚，放入小蔥，再次大火燒開。

　　7、湯的顔色變成乳白色時，放入姜片和木瓜，轉中小火，蓋上蓋子煲40分鐘，加鹽調味即可。

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