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炒花甲不辣的方法
炒花甲不辣的方法
更新时间:2026-01-25 20:01:09

#尋找頭條生活家#大家好,歡迎來到渝見美食!今天為大家分享一道我愛吃的辣炒花甲。懷孕了,各種海鮮都不能吃,還好花甲還能解解饞。

炒花甲不辣的方法(孕媽也能吃的辣炒花甲)1

做這道辣炒花甲,隻需要簡單的幾步就搞定了。

炒花甲不辣的方法(孕媽也能吃的辣炒花甲)2

第一步,将買回來的新鮮花甲,吐沙2小時。然後清洗幹淨,起鍋加入清水,倒入洗淨的花甲,再倒入少許料酒,放入生姜。待水燒開,花甲開口後撈出。

炒花甲不辣的方法(孕媽也能吃的辣炒花甲)3

第二步,将焯水後的花甲再清洗5遍左右,确保所有沙子清洗幹淨,然後瀝幹水分備用。

炒花甲不辣的方法(孕媽也能吃的辣炒花甲)4

第三步,準備配料。剁椒醬,酸蘿蔔粒,芹菜粒,蒜末姜末,青椒粒等。

炒花甲不辣的方法(孕媽也能吃的辣炒花甲)5

第四步,起鍋燒油,油溫8成熱,倒入準備的配料爆香,然後倒入花甲,翻炒均勻,加入少許食用鹽,生抽,蚝油調味。再翻炒5-8分鐘即可出鍋了。

炒花甲不辣的方法(孕媽也能吃的辣炒花甲)1

一道香噴噴的辣炒花甲就做好了。吃起來又放心,又好吃。

如果你也喜歡吃花甲,也試試吧!

好了,今天就分享到這裡了。歡迎關注渝見美食,每天為你分享孕期美食,咱們下期見~[比心][比心][比心][比心][比心]

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