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蝦吃多了會怎樣
蝦吃多了會怎樣
更新时间:2025-12-05 07:44:03

  1、蝦是高嘌呤食物,吃蝦吃多了會導緻體内尿酸濃度過高,引發尿路結石和痛風。且蝦的膽固醇含量高,吃多了易引發心血管疾病,對身體造成危害。不過經常吃蝦還是好處多多的。

  2、蝦是海鮮中的一種,它的營養價值非常高,不管是海水蝦,還是淡水蝦,都是屬于高蛋白且低脂肪的食物來源,是人們補身體的好選擇。

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