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酸梨功效與作用及禁忌

更新时间：2025-06-06 19:50:33

　　1、梨中含有豐富的B族維生素，能保護心髒，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓。

　　2、梨所含的配糖體及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對咽喉有養護作用。

　　3、梨有較多糖類物質和多種維生素，易被人體吸收，增進食欲，對肝髒具有保護作用。

　　4、梨性涼并能清熱鎮靜，常食能使血壓恢複正常，改善頭暈目眩等症狀。

　　5、食梨能防止動脈粥樣硬化，抑制緻癌物質亞硝胺的形成，從而防癌抗癌。

　　6、梨中的果膠含量很高，有助于消化、通利大便。

　　7、酸梨的食用禁忌，糖尿病人、慢性腸炎患者不适宜食用酸梨。

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