1、懷菊花茶的功效與作用主要有：抗菌、保護心血管、保護眼睛、散風熱、平肝明目、降血壓、消除癌細胞等功效。對體寒體虛的人來說，懷菊花茶中加些冰糖，能稍微減弱一下寒性。
2、而對于體熱體壯的人，加冰糖就會減弱懷菊花茶清熱的功效。所以，體熱的人最好直接喝懷菊花茶，不要加糖。而對糖尿病人而言，加糖就對健康更不利了。
3、對于體虛的人喝懷菊花茶時可以适當加入蜂蜜，食療效果會更好。而且，蜂蜜還富含維生素和氨基酸，能讓菊花茶的營養價值提升。不過要注意，大便溏稀的人最好别加蜂蜜。
懷菊花茶的功效與作用
更新时间：2025-08-06 18:41:45
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