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泡腳的花椒水怎麼做

更新时间：2026-09-05 04:53:55

　　1、花椒水泡腳的方法如下，将适量的花椒約50克至60克，用紗布包裹放入冷水中用大火燒開，熬制時間約20分鐘至半小時，熬制好的花椒水，放溫後泡腳即可。

　　2、注意，不宜用太熱的水進行泡腳；泡腳時間也不宜過長，最好不要超過半小時；糖尿病患者，心血管患者以及凍瘡患者不建議泡腳。

　　3、花椒水用于泡腳，主要有溫中散寒的作用，比熱水泡腳促進睡眠效果更好。

　　4、每晚睡前先将雙腳洗幹淨，再使用花椒水泡腳，可增強免疫力，去除寒氣，還有局部止痛，止癢，消腫等作用。

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