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營養早餐粥

更新时间：2026-07-19 03:07:13

　　紅棗花生桂圓粥

　　食材：大米60g 紅棗20g 花生20g 桂圓20g

　　做法：

　　1、将花生放入水中浸泡兩個小時，紅棗去籽

　　2、米洗幹淨後，放入泡好的花生，紅棗桂圓，加入适量的水

　　3、将電飯鍋旋轉到煮粥功能，粥煮好後，在焖個十分鐘，就可以享用了。

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