鹿茸怎麼吃滋補效果好?可以做鹿茸雞湯，補腎陽、益精血、生精補髓，養血益陽，強筋健骨，治一切虛損、耳聾、四肢冰冷、臉色蒼白，下面我們就來說一說關于鹿茸怎麼吃滋補效果好?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
鹿茸怎麼吃滋補效果好
可以做鹿茸雞湯，補腎陽、益精血、生精補髓，養血益陽，強筋健骨，治一切虛損、耳聾、四肢冰冷、臉色蒼白。
土雞500克、鹿茸3克，紅棗15枚、枸杞子10克、黃精10克。
雞清除内髒、雞皮，洗淨備用。
紅棗以刀拍裂、去核。
把雞放進煮鍋内，所有藥材一并加入，先燒開後，改用文火慢炖，約90分鐘即可。
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