1、經期是可以喝蜂蜜水的，蜂蜜中含有比較豐富的維生素、微量元素以及礦物質，對于月經期女性有一定的幫助，同時可以增強免疫力，避免疾病發生。從中醫理論上講蜂蜜屬于溫性食物，可以緩解痛經，改善月經量，同時會緩解腹部疼痛等症狀。
2、蜂蜜營養價值比較高，具有消炎、美容養顔、潤腸、促進消化等作用，早晨空腹喝蜂蜜水有利于潤滑腸道、通便、緩解便秘等，但是對于糖代謝障礙、糖尿病的女性，建議盡量少喝。蜂蜜中含有一定的雌激素，對于患有子宮肌瘤、乳腺增生等高雌激素血症的女性要慎重飲用。
經期能否喝蜂蜜
更新时间：2024-04-29 05:45:40
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