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海參如何做早餐

更新时间：2026-01-27 07:15:23

　　1、米飯,海參,蝦皮,青菜,胡蘿蔔,雞蛋。

　　2、炒鍋中抹薄油,蛋液打散入鍋,中小火轉鍋攤成薄蛋餅,出鍋切絲。

　　3、同一鍋,加入足量水燒開,倒入熟米飯,攪散,中火煮兩分鐘；

　　4、海參,胡蘿蔔,青菜切碎丁,先将海參,胡蘿蔔碎加入粥裡煮三分鐘,然後放蝦皮,青菜碎,煮一分鐘後,加少量醬油,鹽,香油調味.；

　　5、出鍋撒上蛋絲即可。

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