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哺乳期魚膠怎麼炖好吃

更新时间：2025-05-06 09:23:31

　　1、新鮮墨魚，洗幹淨去幹淨内髒，改切花力，炒出來好看也好吃。

　　2、花膠前一天置冰箱冷藏先泡發好，切成圓同狀待用。

　　3、芹菜洗幹淨切段。

　　4、熱鍋下油，蔥姜蒜翻炒片刻。

　　5、先下點肉。

　　6、肉炒七分熟，即可放入花膠和墨魚一起炒，炒幾下放适量料酒，适量水，焖一焖。

　　7、焖一下，水分少了，花膠膠質出來了，最後下芹菜翻炒片刻即可出鍋。

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