1、在懷孕期間吃核桃對胎兒的好處非常大，能夠促進胎兒的大腦發育以及補充各種的微量元素，因為核桃中含有豐富的微量元素以及DHA。
2、在懷孕期間，經常的食用對于胎兒的正常的發育有一定的幫助作用，但是不能吃得過多。如果吃得過多，容易導緻胃的負擔加重，導緻消化不良，出現惡心、嘔吐的現象。
3、在懷孕中後期适量的吃核桃還有助于排便，預防便秘的發生。但是在懷孕期間的時候需要均衡營養，平時還應該注意多吃新鮮的水果和蔬菜，裡面含有豐富的維生素，能夠提高身體的免疫力。
孕婦吃核桃對胎兒有什麼好處
更新时间：2025-08-17 13:09:29
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