首页
/
每日頭條
/
美食
/
怎樣涼拌蓮菜最好吃
怎樣涼拌蓮菜最好吃
更新时间:2024-04-29 01:21:12

大家好,這裡是第一名廚,今天分享一道涼拌蓮藕

這道菜清脆爽口,是下酒的一道好菜,具體做法請看下面的操作。

怎樣涼拌蓮菜最好吃(涼拌蓮菜怎樣做才好吃)1

第一名廚 涼拌蓮藕

準備蓮藕一段洗淨,削去外皮,用刀切成薄片,放入盆中用涼水浸泡,以免顔色發黑

怎樣涼拌蓮菜最好吃(涼拌蓮菜怎樣做才好吃)2

第一名廚 涼拌蓮藕

鍋内燒水,待水沸騰時,倒入浸泡過的藕片,焯水三十秒後撈出控水,

怎樣涼拌蓮菜最好吃(涼拌蓮菜怎樣做才好吃)3

第一名廚 涼拌蓮藕

倒入盆中,過一下涼水,再放入調菜盆中,取生姜一塊切成姜粒

怎樣涼拌蓮菜最好吃(涼拌蓮菜怎樣做才好吃)4

第一名廚 涼拌蓮藕

加一勺食鹽,一勺白糖,适量白醋和芝麻油,用筷子拌勻即可裝盤,

怎樣涼拌蓮菜最好吃(涼拌蓮菜怎樣做才好吃)5

第一名廚 涼拌蓮藕

再撒上一些切碎的青紅椒粒用來配色。好了,這道爽脆可口的涼拌蓮藕就做好了

怎樣涼拌蓮菜最好吃(涼拌蓮菜怎樣做才好吃)6

第一名廚 涼拌蓮藕

觀看詳細視頻請點擊涼拌蓮菜的家常做法,歡迎點贊評論,收藏和轉發。

敬請關注第一 名廚,謝謝大家,我們下期再見

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
吃香蕉有什麼好處?香蕉有哪些功效與作用
吃香蕉有什麼好處?香蕉有哪些功效與作用
香蕉的營養非常豐富,每百克果肉中含蛋白質1.2克,脂肪0.5克,碳水化合物19.5克,粗纖維0.9克,鈣9毫克,磷31毫克,鐵0.6毫克,還含有胡蘿蔔素、硫胺素、煙酸、維生素C、維生素E及豐富的微量元素鉀等。吃香蕉有什麼好處?香蕉有哪些功效與作用香蕉的功效與作用1、解酒:香蕉皮60克煮水飲,清利頭目...
2024-04-29
便秘吃什麼好?怎樣預防便秘
便秘吃什麼好?怎樣預防便秘
進行适當的體力活動,加強體育鍛煉,比如仰卧屈腿,深蹲起立,騎自行車等都能加強腹部的運動,促進胃腸蠕動,有助于促進排便。便秘吃什麼好?怎樣預防便秘便秘吃什麼好香蕉香蕉4個,冰糖适量。将香蕉去皮,加冰糖隔水蒸熟。每次1個,持每日2次,連食2日,可調治小兒氣陰兩虛型便秘。香蕉250克,睡前食用。或香焦1~...
2024-04-29
常喝鮮果汁的好處有哪些
常喝鮮果汁的好處有哪些
通常食用新鮮的蘋果汁是有一些好處的,且其它的果汁飲品也是有一定的功效的,所以我們通過了解上建議大家可以采集一些果汁的信息,以幫助哪些想多食用一些果汁的朋友,做為了解現介紹以下的幾種飲品供大家選擇之用,也是我們進行推廣的需要。1、蘋果香瓜汁~補血益氣蘋果香瓜汁對于胃腸不适、慢性疾病的人具有改善作用。成...
2024-04-29
沒想到鹽吃多了竟有這麼多危害 小心長雀斑
沒想到鹽吃多了竟有這麼多危害 小心長雀斑
食鹽是我們生活中的必須品,也是天天都要攝入的物質鹽,它不僅是個調料品也是身體的微量元素,吃鹽太少人就會全身無力、四肢不振嚴重時甚至會有惡心、厭食、嘔吐、心率加速、肌肉痙攣這樣的症狀,這是大家都知道的,那麼大家知道吃鹽過多會帶來那些危害嗎?下面作文庫知識百科就帶大家一起來看看吧。危害一:頭痛一項研究成...
2024-04-29
什麼水果放幾天吃更好?
什麼水果放幾天吃更好?
用手按捏牛油果的表面,如果感覺有彈性,果肉結實,則證明牛油果已經成熟。綠色表面深棕色的斑點越多,說明牛油果越成熟,但果皮基本被深深淺淺的棕色斑點覆蓋,說明有可能熟過頭而變質。如果不是當天就吃,建議買比較生的牛油果,這樣的果實在室溫下放2—3天後會自然成熟。什麼水果放幾天吃更好?什麼水果放...
2024-04-29
Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved