1、七損八益是一句八卦術語，指女子月事宜以時下，男子精氣宜于充盈。成語最早記載于《黃帝内經》中陰陽應象大論中提到的“七損八益”，由于未有明确解釋，導緻後世有諸多猜測，比較有名的有陰陽綱紀說、陰陽術數說、四象說、房事說、煉丹說等。中醫将七損八益論述為人的生長發育過程，女子以七為紀，男子以八為紀，故七指女，八指男。七損八益也是房事活動與養生緊密結合的重要概念。
2、十靜十動是《黃帝内經》中的一種房中之術。
七損八益十靜十動是什麼意思
更新时间：2025-07-11 03:07:17
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