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哄睡寶寶的技巧

更新时间：2026-06-11 04:24:54

　　1、敲床闆法

　　寶寶哼唧眼看要哭大時，邊唱邊咚咚咚用力敲床闆，漸漸不吱聲自己又睡了，多次驗證有效。

　　2、揉塑料袋法

　　睡覺中途醒了小哭，噓、拍不管用，想起塑料袋也似乎可以，揉它，馬上有效，不哭不鬧瞪眼看，平靜後放旁邊，自己睡着了。

　　3、戴鈴铛拍睡法

　　拍的時候手上帶着個搖鈴，一邊拍一邊有搖鈴的聲響，很快就睡了。

　　4、聽音樂法

　　剛開始哭的時候，還可以試試打開寶寶喜歡的，熟悉的音樂。節奏感強一些的，相對來說更容易吸引寶寶。《寶貝你聽到了嗎》之類的歌都挺受寶寶們鐘愛的。

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