1、甲狀腺功能亢進的人群，因為紫菜裡面含有豐富的碘元素，能夠促成甲狀腺素的合成。如果本身已存在甲狀腺功能亢進，再食用紫菜就會攝入過多的碘元素，進而能夠加重甲亢的症狀。
2、從中醫食療的角度上來講，對于脾胃虛寒、腹痛、腹脹、便秘和腹瀉的人，如果吃的紫菜過多，可能會引起脾胃寒上加寒，而導緻更加嚴重的腹脹或者便秘，以及腹瀉和便秘交替出現的後果。
紫菜不适合什麼人吃
更新时间：2026-02-01 11:31:38
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