蚝油蒜蓉生菜怎麼做-tft每日頭條

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蚝油蒜蓉生菜怎麼做

更新时间：2025-09-05 17:14:56

　　1、生菜洗淨控水。

　　2、鍋内加水燒開加入鹽、食用油，倒入生菜汆燙一下立可撈出過冷水，稍微擠水擺入盤中。

　　3、蒜切成碎粒。

　　4、辣椒切圈。

　　5、熱鍋涼油倒入花椒炸出香味撈出。

　　6、下入蒜碎和辣椒圈炒出香味。

　　7、倒入蚝油炒勻。

　　8、加入适量水煮一下，澆到生菜上即可。

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