豆類在古代也叫什麼
正确答案：菽
解析：我國古代大豆叫菽，篆文寫作“尗”，意思是像豆類生長的樣子，後寫作“菽”，成了形聲字。大豆蛋白質含量為35%～40%，含有豐富的優質蛋白。
《後漢書光武紀》中有野者旅生，麻尗尤盛。菽也可以用叔來表示。《字彙補》曰叔，豆也，與菽同。顔師古注《漢書·昭帝紀》曰叔，豆也。所以也可能最早叔就是指豆子，後來加上草字頭變成了菽。
豆類吃了有什麼好處
吃豆類的第一個好處，能夠強壯筋骨，因為豆類和豆制品都是非常豐富的鈣質含量的食物，如果适當的吃豆類，在預防骨質疏松、防治腰膝酸軟和腰腿痛方面的好處會非常的明顯。
第二個人好處就是促進消化，豆類中通常含有大量的膳食纖維，能夠促進胃腸道的蠕動，幫助消化，有利于清除腸道内的毒素，同時也有利于身體排便，非常适合習慣性便秘的患者使用。豆類食物中含有較高的鐵元素，鐵元素能夠起到補血的功效，适量的食用可以預防缺鐵性貧血的情況發生。
第三個好處，能夠讓激素水平維持在比較好的狀态，尤其像大豆異黃酮類似于雌激素的物質，對于平穩的度過更年期的作用會非常的明顯。
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