1、杜絕熬夜的壞習慣：衆所周知，晚上10點為睡美容覺的最好時機，倘若經常性的超過了黃金時間點休息，身體内的内分泌系統的穩态将會被打破，肌膚缺失了休養生息的時間變得越來越差也是理所應當，非痘痘肌的朋友們會因此而長痘痘，那熬夜對于痘痘肌的危害更是不言而喻了。
2、補水：實際上痘痘肌是毛囊皮脂腺的慢性炎症性問題，微生物增生，除了清潔外，應該逐步改善痘痘肌的根源。油性肌膚，大部分是由于皮膚缺水，皮膚皮脂腺會反饋性分泌皮脂來保護肌膚，故而痘痘肌需要補水，讓肌膚逐步恢複到健康的水油平衡。
3、以油攻油：在選擇卸妝産品時，很多人隻會光顧清爽的卸妝水或是卸妝乳，會有意的避開以油脂為基底的卸妝油，認為卸妝油會加劇油脂的分泌，這種護膚觀念本身就有問題。油性皮膚毛孔中的污物基本都是油脂構成，而要去除這些油脂最好的方法就是“以油制油”，水或是不含油的乳無法與油脂相溶，隻有油與油才能相互融合，輕柔的按摩，可以幫助排除細小油脂顆粒。
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