1、首先是西紅柿，因為西紅柿屬于涼性食物，具有涼血、養陰的作用，而且西紅柿中含有大量的維生素、蛋白質、胡蘿蔔素以及稀有微量元素等等，對改善患者的病症會有好處。
2、櫻桃中富含花色素、維生素以及花青素等物質，具有很強的氧化作用，可以起到促進血液循環，緩解痛風病的效果，對幫助尿酸排洩，提高關節炎抵抗力也會有很好的效果。
3、蘋果不光有美容的效果，還可以起到幫助減肥的作用，而且還是低熱量食物，也會有很高的堿性含量，所以比較适合患有痛風的患者食用。
4、梨子不但會有清熱解毒，清吼潤肺的效果，還會有利大小便的效果，對防止便秘也會有很大的幫助，而且對緩解痛風患者的病情會有一定好處。
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