水是生命之源所以我們要注重水的質量，這樣身體才能健康。随着社會的發展人們的生活水平提高了，但是生活用水卻受到了污染，檢測出來的結果都是不合格的，生活的用水是何其重要的一環，關系着我們的健康。除了避免附近有害物質侵蝕外還需要檢測水質的酸堿性，過酸過堿對身體都是傷害。
1.堿性水是屬于堿性食物，可以改變我們不健康的酸性體質。它可以幫我們清除掉血液和身體裡的多餘脂肪。極若的堿性是有助于健康的應為人體本身會産生弱酸性物質 有很多人因喝堿性水而解決了便秘的問題 破壞人體PH值，使身體内環境處于堿性，造電解平衡失常！
2.水和水中的礦物元素能被人體消化系統直接吸收成為體液的一部分，所以水的酸堿度對人體酸堿平衡的維持有着重要的影響。人體正常狀态下，機體的pH值應維持在7.3—7.4之間，即略呈堿性。超級健康的人的機體的pH值可以達到7.5，這樣有利于機體對蛋白質等營養物質的吸收利用，并使體内的血液循環和免疫系統保持良好狀态，人的精力也就顯得較為充沛。若體液的酸堿度偏高，常會表現為脾氣暴躁、多動，學習精力不集中，常感疲乏無力，且易患感冒、齲齒及牙周炎等疾病;
3.機體pH值若較長時間低于7.3，就會趨于酸性體質，使身體處于亞健康狀态，其表現為機體不适、易疲倦、精神不振、體力不足、抵抗力下降等。世界著名的日本醫學專家筱原秀隆博士更是提出：人體體液的酸化是萬病之源。這種狀況如果得不到及時糾正，人的機體健康就會遭到嚴重損害，從而引發心腦血管疾病和癌症、高血壓、糖尿病、肥胖等嚴重疾患。
如上所述希望給予大家一個參考，了解水質的重要性。了解水質中的酸堿性，身體酸性多，水質過堿會造成亞健康，雖然礦泉水是最合格的但對于尋常百姓家并不能時時刻刻買礦泉水。還是要提醒大家生活用水可以拿到有關部門檢測，得出确切結果這樣才能做好預防。
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