我特别喜歡泰戈爾在《園丁集》中的一首詩：

“我傷害你，因為怕你永遠不知道我的痛苦；我渴望靜默地坐在你身旁，我不敢，怕我的心躍到我的唇上。于是我輕松地說東道西，把心藏在語言的後面。”

這段詩，很真實地形容了某些人在感情裡的困惑。

越是喜歡一個人，就越容易感到自卑，進而會忍不住想要從對方身邊逃離。

從心理學的角度來分析，回避型依戀人格的人，在面對自己喜歡的人時，更容易選擇退縮。

當下年輕人的戀愛狀态，就十分符合這一特征：渴望愛情，又畏畏縮縮；想要戀愛，可還是選擇了單身。

如果用一句話來形容當下年輕人面對感情時的選擇，大概是：間歇性渴望戀愛，持續性享受單身。

他們隻有在“人群之中”，在周圍都是成雙成對的情侶出現的時候，才會渴望戀愛；因為那一刻，他們的确感受到了孤獨感。

或者是，夜深人靜，自己一個人生活在狹小的空間裡，情緒就忍不住低落，變得更加感性。

一個人越是孤獨，情感上越空虛，就越渴望有人能夠走進他的内心，為他的生活帶來溫暖和愛。

可是，在清醒以後，他們甯願選擇單身。

網上有個名詞叫“倔強式單身”。

意思是：

“一些人嘴上喊着要找對象，卻從來不付出行動；沒有特别喜歡的人，但也懶得接受别人的追求；不願意委屈将就，偶爾羨慕，偶爾孤獨。”

而從另一個角度來分析，他們之所以單身，其實就是“害怕受傷”。

正因為在上一段感情中的不幸經曆，給他們的内心帶來了很大的傷害，因此他們在感情中就變得特别沒有安全感。

一個人沒有安全感的時候，又怎麼敢繼續談戀愛呢？

可是啊，始終保持着這般猶豫又矛盾的心理，他又如何能收獲屬于自己的愛情呢？

有些人一旦進入戀愛狀态，就變成了一副患得患失的樣子。

對方明明就陪在你身邊，每天跟你生活在一起，可你依舊覺得不夠。

經常在夜裡做夢驚醒，看到對方就在你身邊，還是會心跳加速，老是感覺對方要離開你。

這樣的人，面對愛人總有這樣的感覺：“明明在身邊，卻感覺跟對方隔着很遠的距離。”

從本質上來說，患得患失就是一個人缺乏安全感的表現。

一方面缺乏安全感，另一方面是内心敏感又自卑。

第一：缺少安全感

這樣的經曆往往來源于“原生家庭”帶來的情感缺失。

比如：在他童年時期，經常與父母分開，往往得不到太多父母的愛；多數時間的分别，讓他始終都沒有安全感。

父母與他相處的方式，常常讓太害怕，因為他也不知道什麼時候父母就要離開他了。

這種痛苦的童年經曆，一直持續到了他如今的生活，導緻他在成年後的戀愛中依舊是“缺乏安全感”的人。

盡管他的内心特别渴望關愛，渴望人陪伴，可他的性格已經變成了這樣。

畸形的占有欲，想要緊緊抓住對方不放手，可還是不夠。

第二：内心敏感又自卑

這樣的人，面對他人給予自己的喜歡和愛，往往會先往壞的角度想。

比如：“我那麼差勁，還會有人喜歡我嗎？他是真的愛我，還是玩玩而已？”

你們看，内心敏感又自卑，總覺得别人接近他是要傷害他一樣。

實際上，這樣的人在感情中十分敏感，在社交中亦是如此。

隻有足夠多的時間，足夠多的了解，才能讓他放下戒備心理。

跟不喜歡的人在一起，是什麼感覺？

前段時間有個女讀者給我留言，女讀者說：堅持了半年的戀愛，隻因為跟前任見了一面，她就甩開了現任的手。

盡管覺得十分對不起現任，可她還是沒能抵擋得住前任向她提出的“複合請求”。

看着前任情真意切，帶着認真和誠懇的态度出現在她面前時，她心中所有拒絕的話都消失了。

如果說真讓她在現任與前任之間選擇一個的話，她肯定會毫不猶豫地選擇前任；現實是，的确如此，她抛開了現任的手，選擇回到前任身邊。

其實在感情中，一個人之所以直截了當，沒有絲毫拖泥帶水跟你分開，本質上就是“不夠喜歡你”。

他們一邊自私地占據着你的好，一邊又随時做好離開你的準備，可憐的是，你隻不過是被他當成一個“備胎角色”培養罷了。

成年人的矛盾感情經曆：

害怕受傷，于是選擇單身；進入戀愛，又容易患得患失；開始了一段感情，卻不是因為喜歡。

你在感情中的困惑，有哪些？

（文章配圖來源網絡）